Калкулятори ИМТ
Индекси массаи бадан, баҳо аз рӯи шкалаи ТУТ ва диапазони вазни муътадил барои қади шумо.
Шкалаи СУТ
1618,525303540
ИМТ чӣ тавр ҳисоб карда мешавад
ИМТ = Вазн (кг) / Қад² (м)
Мисол. Қад 175 см, вазн 72 кг: 72 / (1,75 × 1,75) = 72 / 3,0625 ≈ 23,5. Ин вазни муътадил аст.
Меъёрҳои ИМТ аз рӯи ТУТ
| ИМБ | Баҳо |
|---|
| камтар аз 16 | Камвазнии шадид |
| 16–18,5 | Вазни нокифоя |
| 18,5–25 | Муътадил |
| 25–30 | Вазни зиёдатӣ |
| 30–35 | Фарбеҳии дараҷаи I |
| 35–40 | Фарбеҳии дараҷаи II |
| 40 ва зиёда | Фарбеҳии дараҷаи III |
Маҳдудиятҳои ИМТ
ИМТ равған ва мушакро фарқ намекунад. Дар варзишгарони дорои массаи мушаки калон он метавонад ҳангоми миқдори муътадили равған «зиёдатӣ» бошад, дар пиронсолони дорои массаи мушаки кам бошад — ҳангоми зиёдии равған муътадил. Барои ҳамин табибон иловатан даври камарро мебинанд: хатар ба саломатӣ баланд аст, агар он дар мардон аз 94 см ва дар занон аз 80 см зиёд бошад.
Агар хоҳед вазнатонро иваз кунед, калкулятори вазнкамкунӣ-ро бинед — он калорияҳо ва суръати бехатарро ҳисоб мекунад.
Маълумот хусусияти маълумотӣ дорад ва маслиҳати духтурро иваз намекунад. Мавод аз ҷониби таҳририя тайёр шудааст, санҷиши охирин: сентябри 2026. Нодурустӣ ёфтед? Ба мо нависед.
Саволҳои маъмул
Кадом ИМТ муътадил ҳисоб мешавад?
Барои калонсолон аз 18,5 то 24,9. Масалан, ҳангоми қади 170 см вазни муътадил тақрибан аз 53,5 то 72 кг аст.
Оё калкулятор барои кӯдакон мувофиқ аст?
Не. Дар кӯдакон ва наврасон ИМТ-ро аз рӯи ҷадвалҳои персентилии ТУТ барои синну сол ва ҷинс баҳо медиҳанд. Барои кӯдак беҳтараш ба духтури кӯдакон муроҷиат кунед.
Оё ИМТ аз ҷинс ва синну сол вобаста аст?
Барои калонсолон шкала барои мардон ва занон якхела аст. Бо синну сол отклонҳои хурд иҷозат дода мешаванд, инро табиб баҳо медиҳад.
Калкулятор барои сайти шумоРойгон: рамзро гузоред — калкулятор дар саҳифаи шумо кор мекунад