Простымі словамі
Пенсійны бал, або ІПК (індывідуальны пенсійны каэфіцыент), — гэта «ачкі», з якіх складаецца будучая страхавая пенсія. Кожны год, калі наймальнік плаціць за вас страхавыя ўзносы, Сацыяльны фонд запісвае на ваш рахунак некалькі балаў. Чым вышэйшая афіцыйная зарплата і чым даўжэй вы працуеце, тым больш балаў.
Калі вы выходзіце на пенсію, балы пераводзяць у рублі па бягучым кошце бала. Кошт кожны год расце на індэксацыю, таму балы, у адрозненне ад рублёў, інфляцыя не «з’ядае».
Формула
Пенсія = ІПК × кошт бала + фіксаваная выплата
У 2026 годзе кошт бала — 156,76 ₽, фіксаваная выплата — 9 584,69 ₽.
Балы за год лічаць так:
Балы за год = 10 × гадавая зарплата / гранічная база ўзносаў
Гранічная база ў 2026 годзе — 2 979 000 ₽. Калі зарплата вышэйшая, балаў усё роўна не больш за 10 за год (6,25 — калі вы фарміруеце накапляльную пенсію).
Балы даюць і за перыяды без працы: догляд дзіцяці да 1,5 гадоў (1,8 бала за год на першае дзіця, 3,6 — на другое, 5,4 — на трэцяе і чацвёртае), службу ў арміі па прызыве (1,8 за год), догляд інваліда I групы або чалавека старэйшага за 80 гадоў.
Палічыце самі
Змяняйце лічбы — разлік па крокам абновіцца адразу. Правілы Расіі на 2026 год.
Прыклад разліку
Зарплата 80 000 ₽ у месяц да вылічэння НДФЛ (падаходнага падатку), гэта значыць 960 000 ₽ у год.
- Балы за год: 10 × 960 000 / 2 979 000 ≈ 3,22.
- За 30 гадоў працы з такой зарплатай: 3,22 × 30 = 96,6 бала.
- Плюс догляд двух дзяцей па 1,5 гады: 1,8 × 1,5 + 3,6 × 1,5 = 2,7 + 5,4 = 8,1 бала.
- Разам: 96,6 + 8,1 = 104,7 бала.
Пенсія ў коштах 2026 года: 104,7 × 156,76 + 9 584,69 = 16 412,77 + 9 584,69 = 25 997,46 ₽ у месяц. Палічыць свой варыянт можна ў калькулятары пенсіі.
Дзе паглядзець свае балы
На Дзяржпаслугах (Госуслуги) замовіце «Извещение о состоянии лицевого счёта в СФР» («Апавяшчэнне пра стан асабовага рахунку ў СФР»). У ім відаць стаж і балы па гадах. Балы за перыяды да 2015 года пералічаны са старых пенсійных правоў.
Частыя памылкі
- Думаць, што балы налічваюцца за «шэрую» зарплату. Не — толькі за тую, з якой плацілі ўзносы.
- Блытаць балы і рублі: 100 балаў — гэта не 100 ₽, а каля 15 676 ₽ пенсіі ў месяц плюс фіксаваная выплата.
- Забываць пра мінімум: для страхавой пенсіі патрэбна 30 балаў і 15 гадоў стажу, інакш прызначаць толькі сацыяльную пенсію і пазней.
- Не правяраць выпіску: калі наймальнік не падаў справаздачу, балаў за год можа не быць. Памылку выпраўляюць праз СФР з пацвярджальнымі дакументамі.
Галоўнае пра правілы
Расія
Балы ўвялі з 2015 года (закон № 400-ФЗ). У 2026 годзе адзін бал каштуе 156,76 ₽. Для страхавой пенсіі патрэбна не менш за 30 балаў, за год можна атрымаць максімум 10 балаў.
Крыніцы: Закон № 400-ФЗ «Аб страхавых пенсіях» («О страховых пенсиях», КонсультантПлюс), Сацыяльны фонд Расіі («Социальный фонд России», СФР)